Xérose

Impact (s) /complication (s)

• Hyperkératose (épaississement et durcissement de l’épiderme) ;
• Prurit (démangeaisons) ;
• Crevasses.

Facteurs de risque

• Âge avancé ;
• Hypothyroïdie non contrôlée par la médication ;
• Anhidrose (absence ou diminution du fonctionnement des glandes sudoripares) ;
• Immersion prolongée de la peau ; lavages fréquents ; usage abusif de savon ;
• Contact de la peau avec des agents irritants ;
• Exposition de la peau à la chaleur, au froid, au soleil et au vent.
• Humidité atmosphérique basse ;
• Climat froid et sec ;
• Problèmes de nutrition et de déshydratation ;
• Usage de rétinoïdes comme l’isotrétinoïde (Accutane MD).

Traitements

• Adoption d’habitudes de vie qui atténuent les facteurs de risque ;
• Application quotidienne et régulière d’un produit hydratant ; l’infirmière en soins podologiques peut vous conseiller sur le produit hydratant qui correspond le mieux à vos besoins spécifiques.

Conseils

• Utiliser de préférence des agents nettoyants sans savon à faible potentiel d’irritabilité (avec un pH neutre ou physiologique, sans colorant ni parfum) ;
• Éviter les bains de pieds répétés et prolongés ;
• Appliquer quotidiennement une crème hydratante pour les pieds, idéalement au coucher, après le bain ou la douche. Faire pénétrer l’hydratant en exécutant des petits mouvements de massage. Éviter l’application d’hydratant entre les orteils pour empêcher la macération cutanée; le surplus de produit qui n’a pas été absorbé par la peau doit être essuyé ;
• Utiliser une huile de bain pour réduire l’effet asséchant de l’eau sur la peau ;
• Protéger la peau lors d’expositions prolongées au soleil ;
• Boire au moins un litre d’eau par jour pour maintenir la souplesse de la peau.

Quand consulter une clinique en soins podologiques?

• Si la peau de vos pieds est sèche et déshydratée.